ベタつくから日焼け止めは塗らない…はNG！
ニキビ肌こそUVケアが大切です
夏はもちろん、一年を通して降り注ぐ紫外線
「日焼け止めを塗るとベタベタして苦手…」
「塗るとニキビが悪化しそう…」
そんな理由で日焼け止めを避けている方はいませんか？
実は、ニキビに悩む方こそ毎日の紫外線対策がとても重要です
紫外線がニキビ肌に与える影響
紫外線を浴びると肌はダメージを受け、炎症が起こりやすくなります。
ニキビがある肌では、
- ニキビの炎症が長引く
- ニキビ跡（色素沈着・赤み）が残りやすくなる
- 肌のバリア機能が低下し乾燥する
- 乾燥を補おうとして皮脂が過剰に分泌される
といった悪循環が起こることがあります。
「日焼けするとニキビが治る」と思われることがありますが、実際には一時的に目立たなく見えるだけで、後から悪化するケースも少なくありません。
ベタつくのが苦手なら、日焼け止めを変えてみませんか？
最近の日焼け止めは、以前よりも軽い使用感の商品が増えています。
ニキビ肌の方には次のようなタイプがおすすめです。
✔ ジェルタイプ・ミルクタイプ
✔ オイルフリー
✔ ノンコメドジェニックテスト済み
✔ 「さらさら」「みずみずしい使用感」と表示されているもの
肌に合った製品を選ぶことで、ベタつきを感じにくく快適に使えます。
ベタつきを減らす塗り方のコツ
日焼け止めは「たくさん塗れば安心」というわけではありません。
ベタつきが気になる方は、
- 朝のスキンケアでしっかり保湿をする
- 一度に厚塗りせず、均一に伸ばす
- 余分な皮脂はティッシュで軽く押さえてから塗り直す
といった工夫がおすすめです。
ニキビ治療中は特に紫外線対策が重要です
当院でも人気の
- ケミカルピーリング
- レーザーフェイシャル
- イオン導入
- ニキビ治療薬（ベピオ・ディフェリン・エピデュオなど）
これらの治療中は、肌が紫外線の影響を受けやすくなることがあります。
治療効果を高め、ニキビ跡を残さないためにも、毎日のUVケアは欠かせません。
ひまわりクリニックからのアドバイス
「ベタつくから塗らない」のではなく、
「ベタつきにくい日焼け止めを選ぶ」ことが、ニキビ改善への第一歩です。
また、日焼け止めだけではニキビを改善することはできません。
繰り返すニキビやニキビ跡でお悩みの方は、毎日のスキンケアに加えて、医療機関での治療を取り入れることで、より早い改善が期待できます。
ひまわりクリニックでは、お一人おひとりのお肌の状態に合わせて、ケミカルピーリング・レーザーフェイシャル・イオン導入などを組み合わせた治療をご提案しています。
「セルフケアだけではなかなか治らない…」
「ニキビ跡まできれいにしたい」
そんな方は、ぜひお気軽にご相談ください。
毎日の紫外線対策と適切な治療で、ニキビのできにくい健やかな肌を目指しましょう。
お取り寄せにはなりますが
皮膚科医お勧めの飲む日焼け止め、リポC、リポC＋D
ノンコメドジェニックの日焼け止めのご準備がございます
詳しくはスタッフまで