寒い日の毛穴とピーリング　更にビタミンCイオン導入

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皆様こんにちはひまわりクリニックです🌻

今日は昨日に引き続きとっても寒いですね

皆様はいかがお過ごしでしょうか？

さむい日って、いつもより毛穴が目立つ時がないですか？🥶
あれ、ちゃんと理由があるんですよ！

さむい日の毛穴が目立つ理由

血行が悪くなる

寒い → 血管が縮む → 肌の代謝が落ちる
➡️ くすみ＆乾燥が進んで、毛穴の影が目立つ

 乾燥でキメが乱れる

冬は湿度が低い＋暖房でさらに乾燥
➡️ 毛穴のまわりがしぼんで、毛穴が開いて見える

皮脂が固くなって詰まりやすい

寒いと皮脂が固まりやすい
➡️ 角栓っぽくなって毛穴が目立つ

 “鳥肌”で毛穴が強調される

寒いと毛が立つ（立毛筋が動く）
➡️ 毛穴の出口がぷつぷつ目立つ感じになる

今日からできる対策

✅ 保湿は「化粧水＋クリーム」までセット
化粧水だけだと蒸発して逆に乾燥します

✅ 洗顔しすぎない
朝はぬるま湯だけでもOKな人多いです

✅ 部屋の湿度を50％前後に
肌の毛穴対策でいちばん効くやつ

✅ あったかい飲み物＋首を冷やさない
首を温めると顔の血行が上がりやすい

どれも、特別な道具も要らず今すぐできますよね

更に私たち、ひまわりクリニックとしてお手伝いできる

特別なケアとしましては

ピーリング＋ビタミンCイオン導入です。

「毛穴が目立つ」といっても、原因は1つではありません。

毛穴悩みは大きく分けると、以下の4タイプに分類できます。

  • 黒ずみ毛穴（鼻）

  • 詰まり毛穴（白い角栓）

  • 開き毛穴（頬）

  • たるみ毛穴（涙型）

ピーリングは、肌表面にたまった古い角質を取り除き
肌のターンオーバーを整える治療です

特に毛穴では

  • 毛穴の出口をふさぐ角質を除去

  • 毛穴の中の皮脂や角栓が排出されやすくなる

  • キメが整い、毛穴の影が目立ちにくくなる

といった効果が期待できます。

① 黒ずみ毛穴（鼻）×ピーリング

鼻の黒ずみ毛穴は、主に以下が原因です

  • 皮脂＋角質が混ざった角栓

  • 角栓が酸化して黒くなる

  • 摩擦や洗いすぎによる毛穴の炎症

ピーリングが効く理由

ピーリングで毛穴の詰まりがゆるみ、
角栓がたまりにくい状態に整えます。

注意点

黒ずみ毛穴は、無理に取ろうとすると悪化します。

  • 毛穴パックの頻用

  • スクラブのやりすぎ

  • 指で押し出す

は炎症や色素沈着の原因になるためお勧めできません

② 詰まり毛穴（白い角栓）×ピーリング

白い角栓は「皮脂が多い」だけでなく、

  • 角質が厚くなっている

  • ターンオーバーが乱れている

  • 乾燥しているのに皮脂が出ている

などが関係します。

ピーリングで毛穴の出口の角質を整えることで、

角栓が自然に排出されやすくなります。

注意点

詰まり毛穴の方は「洗顔しすぎ」で悪化しやすいです。

  • 朝晩の強い洗顔

  • 皮脂を取りすぎるクレンジング

は、乾燥→皮脂増加→詰まりの悪循環を作ります。

③ 開き毛穴（頬）×ピーリング

頬の毛穴が開く原因は主に

  • 乾燥

  • キメの乱れ

  • 皮脂バランスの崩れ

  • 紫外線ダメージ

です。

ピーリングで角質が整うと

肌の表面がなめらかになり毛穴の影が薄く見えます。

ただし、開き毛穴は「詰まりを取れば終わり」ではありません。

ピーリング単独よりもレーザーフェイシャルとの併用がお勧めです

注意点

ピーリングをやりすぎると

  • 肌が薄くなる

  • 乾燥する

  • 余計に毛穴が目立つ

ことがあります。

④ たるみ毛穴（涙型）×ピーリング

たるみ毛穴は、毛穴が「開く」というより

肌のハリが落ちて毛穴が縦に伸びる状態です。

  • コラーゲン減少

  • 加齢

  • 紫外線ダメージ

  • 乾燥

  • 頬のたるみ

などによります

ピーリングで肌表面のくすみやごわつきが改善し

毛穴が目立ちにくくなることはあります。

ただし、たるみ毛穴は

ピーリングだけでの改善は限定的です。

ビタミンCイオン導入との併用がおすすめです

注意点

たるみ毛穴は、刺激が強い治療を続けると

  • 乾燥

  • 赤み

  • 肌のハリ低下

につながる場合があります

毛穴にはビタミンC

ビタミンCは毛穴に対して

✅ 皮脂を抑える
✅ 詰まりを減らす
✅ 黒ずみを薄くする
✅ 毛穴まわりのハリを上げる

この4つを同時に狙える成分だからです✨

① 皮脂を抑えて「詰まり毛穴」を減らす

毛穴が目立つ一番の原因は、実は

皮脂 → 角栓 → 毛穴が押し広げられる

この流れです。

ビタミンCには
皮脂分泌を抑える働きがあるため、
毛穴が詰まりにくくなります。

➡️ 特に 鼻・Tゾーンの毛穴に相性が良いです。

② 抗酸化作用で「黒ずみ毛穴」を薄くする

黒ずみ毛穴は

角栓が酸化して黒くなることで起こります。

ビタミンCは抗酸化作用が強いので

この「酸化」を抑えて

  • 黒ずみができにくい

  • 黒ずみが濃くなりにくい

状態にしてくれます

③ 炎症を抑えて「毛穴の赤み・ニキビ」を落ち着かせる

毛穴が目立つ人は、肌の中で

  • 軽い炎症

  • ニキビのはじまり

  • 皮脂による刺激

が起きていることが多いです。

ビタミンCは
抗炎症作用もあるので、
毛穴まわりの赤みが落ち着いて
毛穴が目立ちにくくなります。

④ コラーゲン生成を助けて「開き毛穴」を目立ちにくくする

頬の毛穴が開く原因は

  • 乾燥

  • キメの乱れ

  • 真皮のハリ低下

ビタミンCはコラーゲン生成に必須なので、

毛穴周りのハリが少しずつ改善して

毛穴が“締まったように見える”

効果が期待できます

気になる点が１つでもあったら試される価値はあると思います。

質問だけでもいいのでお声おかけください💓

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